「吃膩了一般的炒高麗菜嗎?」 「今天這道保證讓你愛不釋手?!」

 在家開火必備的炒青菜 簡單哥教了許多種 像是「蒜炒空心菜」「炒青江菜」「蒜炒菠菜」等

有沒有去複習複習 那今天簡單哥教你一種新的 「日式味噌炒高麗菜」

這種作法能凸顯高麗菜本身的甜味 又鹹宜適中好配飯 趕緊來做吧!

還有喜歡什麼「高麗菜料理」歡迎留言給我知道!

(今日份量:6人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉高麗菜 380克

👉里肌肉片 100克

👉味噌 20克

👉辣豆瓣 1大匙

👉鹽巴 1(⅛小匙)

👉白胡椒 1(⅛小匙)

👉醬油 1大匙

👉水 3大匙

👉洋蔥 80克

👉蔥段 15克


🥣備料🥣

①高麗菜切大片

②洋蔥切條

③肉逆紋切片

④味噌、醬油、水、辣豆瓣拌勻

⑤醬汁(四大匙)醃入肉中拌勻

作法

步驟一

熱鍋下油,炒香肉片後下洋蔥炒至半熟瀝起

步驟二

原鍋下高麗菜炒香,加入鹽巴、白胡椒、肉片、醬汁

步驟三

炒熟後加入蔥段炒至斷生即可

完成!

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往下看更多精彩內容:「雞胸肉味噌醋醬」搭配清脆小黃瓜!開胃醬汁超下飯!炎熱夏天真的一定要嘗試!

「酸爽的味噌醋醬如何調配」 「配上新鮮小黃瓜更有口感」

裹著大豆香味的雞肉 用濃郁的味增做基底 再碰上調味小精靈水果醋!

那酸香更是提升了料理的豐富度 鹹中帶甜 酸中帶鮮 濃郁卻又開胃!

這麼誘人的料理 怎麼能不多扒幾碗飯呢!

(今日份量:5人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉雞胸肉 300克

👉鹽巴 1(⅛小匙)

👉胡椒 1(⅛小匙)

👉芝麻 1(¼小匙)

👉玉米粉 10克

👉米酒 1.5大匙

👉小黃瓜 1條

👉醬油 1大匙

👉水果醋 1.5大匙

👉味醂 3大匙

👉味增 1小匙

👉蒜泥 10克

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


 📝小前置📝

將雞肉切成片狀

作法

步驟一

碗加入味醂、醬油、水果醋、蒜泥、味噌拌勻

步驟二

雞肉醃入鹽巴、白胡椒、蒜泥、味噌

步驟三

加入米酒、玉米粉、油抓勻後靜置五分鐘

步驟四

雞肉放入沸水中拌開,待水滾煮熟後撈起

步驟五

雞肉倒入醬汁中,加入小黃瓜拌勻後撒上芝麻

完成!

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