「將鰻魚丁炒進飯裡增加口感」 「最簡單的另一種炒飯吃法」

期待很久的日式料理來啦~ 大家一定都在日本料理店吃過蒲燒鰻魚 但你有吃過蒲燒鰻魚炒飯嗎?

蒲燒鰻魚淋上日式醬料 配上香噴噴的炒飯 輕鬆做出米粒分明、色香味俱全的蒲燒鰻魚炒飯!

(今日份量:3人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉浦燒鰻魚 1條

👉飯 300克

👉醬油 1大匙

👉鹽巴 1(⅛小匙)

👉白胡椒 1(⅛小匙)

👉蔥花 白15克/綠10克

👉芝麻 2(⅛小匙)

👉蛋 2顆

👉海苔絲 適量

👉七味粉 適量

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


📝前置📝

先將蒲燒鰻的頭尾部分切成丁

作法

步驟一

熱鍋後將鰻魚皮面朝下放,並上蓋復熱,再把鰻魚過濾滴出的醬汁留著備用

步驟二

熱鍋下油,加入蛋炒至起泡後,倒入飯將其壓散

步驟三

加入鰻魚丁、蒲燒醬汁、醬油拌炒

步驟四

加入鹽巴、白胡椒、蔥花拌勻即可

完成!

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往下看更多精彩內容:平民實惠「蒲燒鯛魚飯」擄獲你的胃!魚肉吸飽濃厚的醬汁搭配白飯真的讓人回味無窮!

簡單哥的日料時間又來啦!

今天要來教大家「蒲燒鯛」!

鮮嫩的鯛魚肉,再配上鹹甜濃郁的蒲燒醬汁

絕對能逼出魚腹肥美的滋味!

也因為有鮮、甜、香三種美味的加成

蒲燒鯛非常適合配飯和當下酒菜

讓簡單哥吃三碗都沒問題啊!

(今日份量:1人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉鯛魚片 1片

👉鹽巴 適量

👉胡椒 適量

👉薑泥 1大匙

👉醬油 2.5大匙

👉米酒 3大匙

👉味醂 2大匙

👉水  120CC

👉糖  2小匙

👉飯   1碗

👉花椰菜 3朵

👉芝麻 適量

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

用鹽巴、白胡椒抹在魚肉上,

使用米酒醃製,再將鯛魚翻面再抹上鹽巴跟胡椒

使用米酒醃製

翻面再抹上鹽巴跟胡椒

步驟二

加入水、味醂、薑末、米酒、清醬油、糖拌勻

步驟三

熱鍋下油,將鯛魚片煎至雙面金黃

步驟四

將蒲燒醬汁倒入鍋中,用小火縮汁後倒入白飯上

完成!

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