「還在困擾開胃菜要吃什麼?」 「簡單又營養的小菜來啦!」

最爽口的小菜來啦, 艷陽高掛的夏日裡怎麼能少點什麼清涼爽口的料理呢

滑嫩Q彈的雞皮 配上三杯酢 開胃又營養的下酒好料

今天這道簡單又快速又簡單的【雞皮三杯酢】, 趕緊來做吧~~~

如果還有喜歡什麼「雞皮料理」,也歡迎留言給簡單哥喔!

(今日份量:4人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉小黃瓜 110克

👉雞皮    300克

👉芝麻    1(¼小匙)

👉海帶芽 1大匙

👉醬油    1.5大匙

👉醋        1.5大匙

👉味醂     2大匙

👉香菜     5克

 ⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

加入水果醋、味醂、醬油拌勻

步驟二

加入少許醬汁與雞皮拌勻

步驟三

熱鍋雞皮下去炒香,起鍋前海帶芽下去拌炒

步驟四

煮熟後撈起瀝乾油脂,旁邊鋪上小黃瓜絲

步驟五

淋上三杯醬汁,撒上香菜和芝麻

完成!

跟著簡單哥做菜 讓你生活變得很簡單

👉訂閱簡單哥 

👉按讚分享簡單哥

👉追蹤簡單哥IG

👉簡單哥大家庭

往下看更多精彩內容:迷人香酥脆口「椒鹽雞皮」嘴饞最佳小炸物!好吃到停不下來 讓人越吃越唰嘴!

每次去炸物店時

我必點的美食就是

雞皮!

炸的又香又酥脆!

罪惡的美食卻又停不下口!

今天就在家教你如何做出

「椒鹽雞皮」

再配個電影簡直完美!

🌈簡單哥小知識🌈

雞皮小簡介

雞皮有膠原蛋白,含豐富的油脂,用來煉油炒菜非常香,

但對於目前體重、高血脂來說可能會不利於控制,還是盡量要少吃喔!

(今日份量:2人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉雞皮    200克

👉蒜頭    20克

👉辣椒    10克

👉九層塔   5克

👉紅蔥酥  15克

👉米酒  1.5大匙

👉椒鹽     1小匙

👉糖           適量

👉薑          10克

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

簡單哥小前置:雞皮需用清水先清洗,依照個人喜好大小切成條狀

步驟一

熱一鍋水滾之後,加入米酒、薑片

步驟二

滾起後加入雞皮川燙至滾,撈起並沖洗

步驟三

熱一油鍋,將雞皮水分擦乾,低油溫關火油炸後撈起

油炸後撈起

步驟四

開火待油溫升高,加入雞皮炸至金黃

步驟五

加入九層塔後,撈起瀝油

步驟六

開火下油,加入蒜頭爆香後加入辣椒

步驟七

加入雞皮、椒鹽粉、糖、紅蔥頭酥拌炒

完成!

跟著簡單哥做菜 讓你生活變得很簡單

👉訂閱簡單哥 

👉按讚分享簡單哥

👉追蹤簡單哥IG

👉簡單哥大家庭