「炒青菜、燙青菜煮到沒想法了嗎?」 「快速簡單上手的玉米料理!甜甜的好滋味」

今天這個可以代替主食 炒一大盤又有豐富的營養 就是我們的「鮮甜炒玉米」

脆脆甜甜的都深受大家的喜愛 也可以配上自己喜歡的蔬菜下去一起炒

還有喜歡什麼「玉米料理」歡迎留言給我知道!

(今日份量:5人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉甜玉米3根

👉蝦子8隻

👉四季豆60克

👉鹽巴1(¼小匙)

👉黑胡椒粒1(¼小匙)

👉太白粉水 適量

👉水200毫升

👉蒜頭20克

👉蔥花20克

 ⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

新鮮玉米洗淨後,削下玉米粒

步驟二

開火下油炒香蝦子、四季豆

步驟三

炒香玉米後,加入水、鹽巴、黑胡椒粒

步驟四

開大火勾芡,加入蝦子、四季豆、蔥花拌炒

完成!

跟著簡單哥做菜 讓你生活變得很簡單

👉訂閱簡單哥 

👉按讚分享簡單哥

👉追蹤簡單哥IG

👉簡單哥大家庭

往下看更多精彩內容:外食必點湯品「玉米濃湯」在家輕鬆做!鮮甜濃郁開胃大人小孩都超級愛喝!

什麼?這道湯每間店必備?

到底是何方神聖這麼厲害!

就是我們的【玉米濃湯】啦!

這道湯在日常餐桌上

還是外面的餐廳

特別是「牛排店」跟「鍋貼店」

一定都有這一道湯!

鮮甜濃郁~做法又簡單!

讓你一口接著一口的喝光!

(今日份量:6人份)

🥣準備的材料🥣 

👉玉米醬 200克

👉火腿 4片 

👉洋蔥 100克

👉蔥 15克

👉蛋 2顆

👉鹽巴 適量

👉胡椒 適量

👉太白粉 適量

👉玉米 100克

👉水 500毫升

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

將蛋打成蛋液,不要打太散

步驟二

熱鍋下油加入火腿煎炒

步驟三

加入洋蔥、蔥翻炒

步驟四

加入開水煮滾

步驟五

加入玉米醬及玉米粒

步驟六

加入鹽巴、白胡椒調味

步驟七

加入適量太白粉水勾芡

步驟八

加入蛋液攪拌

完成!

跟著簡單哥做菜 讓你生活變得很簡單

👉訂閱簡單哥 

👉按讚分享簡單哥

👉追蹤簡單哥IG

👉簡單哥大家庭