「簡單哥請多教教酸甜開胃的料理?」

「請問如何做梅漬番茄?」

炎熱的夏天總讓人食慾不振

不妨做點清爽天然的小甜品

刺激你的味蕾

可以當開胃菜 也可以當成點心

也是身邊非常容易取的水果

就是我們的小番茄

今天拿來做成我們的「梅漬番茄」

輕輕鬆鬆就能變出一道開胃料理!

🌈簡單哥小知識:茄紅素的厲害!

茄紅素是一種天然的色素,它還是很強的抗氧化物,

可以減少心臟疾病、還有減少紫外線對皮膚的傷害!

(今日份量:3人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉小番茄 360克

👉梅子 6顆

👉醃漬梅 50克 (可用其他梅代替)

👉糖 80克

👉白醋 135克

👉鹽巴 適量

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

⛱簡單哥小前置:

請先將要使用的醃製罐子進行熱水消毒,並晾乾或擦拭乾淨,以作備用。

步驟一

加白醋、糖、鹽、話梅、醃漬梅,將糖均勻溶解後起鍋冷卻

步驟二

將水煮至沸騰,將小番茄下鍋燙30秒後起鍋冰鎮

步驟三

可徒手或使用工具,將小番茄從尾端開始去皮

步驟四

將剝好的番茄,放入消毒過的罐子裡

步驟五

加入一些醋到冷卻的醬汁中

步驟六

把醬汁倒入罐中,並放入冰箱冷藏醃製兩天

完成!

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往下看更多精彩內容:必學涼拌小菜之一「醃蘿蔔」清脆爽口,去油膩又醒胃!炸物宵夜也都超級搭!

家裡通常都會有一些

醃製料理作為配菜啊

那今天教你自己動手做

即醃即食的「醃蘿蔔」啊!

蘿蔔甜中透酸,酸中帶鹹

不管切丁、切片

口感都白脆脆又清爽無比

還等什麼,美味料理準備開始啦!

💡你可以學到💡

👉蘿蔔如何去除生味

👉提升蘿蔔口感

(今日份量:5 人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉白蘿蔔   600克

👉辣椒      20克

👉米醋      110克

👉水          100克

👉二砂糖    110克

👉鹽巴        適量

👉梅子       3顆

👉紅蘿蔔 110克

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

將白蘿蔔切成塊狀

步驟二

加入鹽巴,並使白蘿蔔平均的沾附

步驟三

拿一個重物壓在醃製物上方加速出水

步驟四

加入醋、水、糖、辣椒和梅子,將醬汁拌勻沸騰並盛出冷卻

步驟五

倒出蘿蔔所被壓出的水

步驟六

封好保鮮膜繼續拿重物壓蘿蔔兩天,需在冷藏進行

步驟七

將壓兩天的蘿蔔水倒出

步驟八

醬汁倒入出完水的蘿蔔醃製4~5天,使它更入味

完成!

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