「地瓜葉如何炒軟好吃?」

當這兩種食材結合在一起

怎麼會對味到這種程度?!

也相當適合家中年長者的料理!

香氣直逼而來的家常菜底加!

(今日份量:4人份)

 

🥣需要準備的材料🥣

皮蛋         2顆

地瓜葉  250克

鹽巴       適量

胡椒       適量

蒜頭       25克

水     120毫升

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

將皮蛋切成丁狀備用

步驟二

熱鍋下油,加入蒜頭、地瓜葉梗炒至半軟

步驟三

加入地瓜葉拌炒,再加入水

步驟四

加入鹽巴、白胡椒,再加入皮蛋煨煮

完成!

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往下看更多精彩內容:翠綠不苦「蒜炒長年菜」清脆涮嘴超過癮 擺上桌真的好下飯!原來長年菜也能這麼做!

「如何把苦味降低?」

「要怎麼做才會鮮綠呢?」

我非常喜歡吃脆脆的菜,

這種菜吃起來過癮,

不小心就快吃完了,

這藏了好多小撇步啊!

趕快一起學起來!

(今日份量:4-5人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉長年菜 330克

👉蒜頭 25克

👉薑 15克

👉枸杞 6克

👉鹽巴 適量

👉胡椒 適量

👉米酒 1.5大匙

 

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml

✨枸杞可以先用米酒浸泡✨


作法

步驟一

滾水加鹽後下長年菜等待水滾後撈起

步驟二

將長年菜泡入冰水

步驟三

熱鍋下油加入蒜頭、薑炒香後下長年菜

步驟四

加泡過米酒的枸杞後拌炒均勻

步驟五

加鹽巴、白胡椒調味即可美味上桌

完成!

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