講到糖醋料理你們會想到什麼!

糖醋魚?糖醋排骨?糖醋雞丁?

小時候我不太喜歡吃飯

阿嬤都會煮這道【糖醋里脊】

讓我配飯吃 我都會默默地嗑完

所以家裡有小朋友的一定要做做看

那我們就趕快來做這道【糖醋里肌】!

(今日份量:4人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉豬里肌 500g

👉地瓜粉 90克

👉醬油 1大匙

👉番茄醬 6大匙

👉糖 1.5大匙

👉白醋 1.5大匙

👉胡椒 適量

👉鹽巴 適量

👉芝麻 適量

👉蛋 1顆

 

作法

步驟一

打入一顆蛋、鹽巴、白胡椒、醬油、地瓜粉,並拌勻

步驟二

分別將醃製好的里肌肉,分散下鍋煎炸

步驟三

將油的雜質過濾,拉高油溫,再將肉二次下過搶酥

步驟四

熱鍋補一點油,加入蕃茄醬、醋、醬油、糖拌炒

步驟五

將里肌肉和糖醋醬均勻拌炒,即可起鍋

完成!

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往下看更多精彩內容:霸氣十足「豬肋排」外酥內嫩味濃多汁 每吃一口回味無窮酥香酥香的脆皮真得讓人忘不了!

氣炸鍋也能簡單料理豬肋排?

自己做豬肋排都乾乾的?

這都不是問題

想知道怎麼解決這些問題一起來看簡單哥怎麼做吧!

(今日份量:1人份)

🍴需要準備的材料🍴

👉豬肋排   800克

👉蒜頭   15克

👉鹽巴   1/4小匙

👉黑胡椒粒   1/2小匙

👉匈牙利紅椒粉   3/4小匙

👉洋蔥   1顆

👉番茄醬   5.5大匙

👉白醋   3大匙

👉糖   2.5大匙

👉梅林辣醬油   2.5大匙

👉蜂蜜   適量

🍴點綴食材🍴

👉蘿蔓   半顆

👉水果甜椒   兩顆

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

用叉子在豬肋排兩面戳洞,讓肉更容易入味

步驟二

灑上黑胡椒、海鹽、匈牙利紅椒粉、糖後拍打豬肋排

步驟三

上面都加入梅林辣醬油、白醋抹均勻

步驟四

放入洋蔥、蒜頭、蔥、豬肋排皮面朝下放入電鍋,再把多餘的醬汁淋上

步驟五

內鍋加2.5杯米杯的水,外鍋加3杯米杯的水燜煮

步驟六

加入番茄醬、梅林辣醬油、白醋、匈牙利紅椒粉

再加入糖、海鹽、黑胡椒粒攪拌均勻

步驟七

等電鍋跳起來、再燜煮10分鐘,夾起來雙面都抹醬汁

步驟八

放入氣炸鍋,用200度氣炸10分鐘

步驟九

拿出來抹醬汁,在氣炸5分鐘

步驟十

切好即可美味完成,可淋上蜂蜜更增添風味

完成!

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